ダイエットを始めるや否や何キロも減ると思っていませんか？ 1日で、3日で、と考えていませんか？ 結論、1日、3日で何キロも減ることはありません。 せめて、1ヶ月で何キロという単位で様子を見ましょう。 お客様はダイエット初心者の方がほとんどです。お客…